153、「ケアーホーム」で気功を楽しむ、
10月28日(水)午後1時15分から1時間、タクティールケアで有名な>『ディアレスト福山』で入所の高齢者30名余りの人と気功を楽しみました。第4回目で今年最後の気功でした。呼吸法を中心に『峨眉功・伸展操』の中から、ゆっくりとしたスローストレッチをして、お日様の気を体いっぱいいただく『日輪常転』そして最後に『一分間養生操』の中の拍打功をして終わりました。皆さんから、体が温まった、気持ちが良くなった、などの感想をいただきました。まさに私たちが目指している『心と体が元気になる気功』でした。
image166.jpg

image165.jpg


未分類 | 11:41:06 | Trackback(0)
152、冬瓜を収穫しました。
2株植えて大きく成長しました。10個あまり収穫しました。院長のブログ146も見て下さい。

image164.jpg
写真の真ん中がぬけているのは撮影の前に知人にあげました。

未分類 | 19:17:16 | Trackback(0)
151、鳴台池(俗称)の改修工事
鳴台池(俗称)の改修工事が始まっています。10月25日撮影しました。image163.jpg


未分類 | 19:08:54 | Trackback(0)
150、足の冷えに岩盤足浴を!!
寒い冬がやって来ました。冷え性の季節がやって来ました。岩盤足浴で足から温めて元気になりませんか。マイナスイオンと遠赤外線が照射され、それにヒノキの香りがただよい、心身共にリラックスして血行も促進され、足〜膝〜太もも〜腰から背中〜首と体の中から、しだいにじんわりと温まってきます20分200円、30分300円、で入れますとても気持ちがい〜いですよ。くつしたをはいたままで入れますよ。是非来院されて冷え性にさよならしましょう。HPをご覧になって治療に来られた方は20分無料で入れます。
image162.jpg


未分類 | 18:45:29 | Trackback(0)
149、秋の鏡山城跡に行きました。
10月25日(日)東広島市の広島大学に行ったので、近くにある『鏡山城跡』(毛利家ゆかりのお城です)にも行ってきました。山全体の紅葉はまだまだでしたが、少しづつ紅葉した樹木もありました。桜の園という場所もあって、春には桜がみごとだろうと思いました。また是非、春に訪れたいところでした。
image159.jpg
image160.jpg


未分類 | 22:41:46 | Trackback(0)
次のページ

FC2Ad

FC2ブログ