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三上鍼灸接骨院

Author:三上鍼灸接骨院
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植木の剪定も気功の姿
当院横の植木の剪定も楽に終了。
前傾して手をなるべく遠くへ伸ばして剪定をする姿は、背すじをのばして、背中~腰~足の後ろを伸展していく、八段錦・第6式:両手攀足固腎腰。 2回/週、気功、太極拳をしていることが、この様な時にも活かされているのだと感じています。勿論、下丹田に力がみなぎった状態でやっています。膀胱経、腎経、督脈を目一杯伸展しないと先の方の枝が剪定できませんね。この写真はシャッターチャンスが遅れていました。


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