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三上鍼灸接骨院

Author:三上鍼灸接骨院
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メディカル気功太極拳のすすめ 1
この太極拳は8式で5分という短い時間の中で、シンプルでゆったりとした動きの中に、気功や太極拳だけでなく、東洋医学的な要素を融合させた気功法です。
呼吸、姿勢そして5つの隠し動作を意識し、周囲の自然を感じながらゆったりとした気持ちで行えます。
心身がリラックスして落ち着いてきます
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未分類 | 16:18:41

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